Bouger ensemble au Pavillon des Loisirs
Rejoignez notre dynamique groupe de yoga au Pavillon des Loisirs de Saint-Fabien ! Dans une ambiance conviviale et rassembleuse (généralement entre 12 et 21 participants), ces séances sont l'occasion idéale pour se ressourcer tout en bougeant consciemment.
Une pratique pour tous : Que vous fassiez vos premiers pas sur un tapis (néophyte) ou que vous ayez une pratique plus intermédiaire, chaque séance est soigneusement adaptée. Grâce à mon approche en réadaptation, je propose des options pour chaque mouvement afin que chacun puisse progresser à son rythme, en toute sécurité et sans pression de performance.
Détails pratiques :
Lieu : Pavillon des Loisirs, Saint-Fabien.
À apporter : Votre tapis de yoga, deux blocs (mousse ou liège), une couverture confortable pour la relaxation et une bouteille d'eau.
Inscriptions : Réservez votre place via la page Contact.